Việc làm sẵn tốt cho cuộc tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên more info ghi nhớ việc nghiên cứu giao lộ. Họ cũng cần kết hợp trang phục phù hợp, nhẹ nhàng và chống va đập. Tập đi chậm và từng bước. Hãy đảm bảo tay vịn. Kiểm tra xung quanh trước khi c